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나에게 나답게 살라고 말했다
인간관계를 쓰고 마음을 읽다
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96p
2.5 MB
인간관계
최유리
유페이퍼
모두
인간관계를 고민하다 보면 화살은 언제나 저를 향합니다. 나만 이렇게 어려운지 힘들 때마다 책을 읽었습니다. 너무 어려웠기 때문에 책에서 답을 찾고 싶었습니다. 책을 읽으며 사람에게 받지 못한 위로를 받았습니다. 제가 위로받았던 것처럼 위로를 드리고 싶어 책을 쓰기 시작했습니다. 제가 쓴 글과 하나의 문장이 당신에게 위로가 되었으면 좋겠습니다. 이 책에 공감과 위로를 가득 담았습니다. 힘들때 마다 꺼내보고 싶은 책이 되길 바랍니다. 내가 틀린 것인지 너무 괴로울 때, 결국은 나에게 나답게 살라고 말했습니다. 가장 사랑해야 하고 이해해야 하는 사람은 바로 자신입니다. 타인의 시선과 눈치를 보느라 자신을 힘들게 하는 모든 이에게 힘이 되길 바랍니다.
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프롤로그
1장 인간관계 스트레스 벗어나는 7가지 방법
1-1 그래, 나 민감한 사람이야
1-2 필요없는 상처까지 받지 않기
1-3 서운한 건 서운하다고 말하기
1-4 자존감 높이기
1-5 친구가 많아야 한다는 강박에서 벗어날 것
1-6 인간관계에도 가지치기가 필요하다
1-7 결이 맞는 사람과 교류하기
2장 꼬리를 무는 생각
2-1 모태신앙의 템플스테이
2-2 기회는 잡을 준비를 하는 자에게 온다
2-3 완벽해야 한다는 강박
2-4 고쳐쓰는거 아니에요
2-5 인어공주의 사랑
2-6 돈 '잘'쓰는 법
2-7 아이 교육에 너무 힘빼지 마세요
3장 언어에 대한 생각
3-1 빈말: 실속없이 헛된 말
3-2 내가 뱉은 말이 곧 자기소개가 된다
3-3 침묵: 아무말도없이 잠잠히
3-4 불편하다: 마음이 편하지 않고 괴롭다
3-5 다르다 vs 틀리다
3-6 공감하다
4장 행복에 대한 생각
4-1 행복이라고 이름 붙이기
4-2 행복한 육아하는 법
4-3 나에게 돈쓰는데 벌벌떨지 않기
4-4 만족의 기준은 '나'로 두기
4-5 자랑스러운 직업이 뭔데?
4-6 나에게 나답게 살라고 말했다
인간관계를 고민하다 보면 화살은 언제나 저를 향합니다.
나만 이렇게 어려운지 힘들 때마다 책을 읽었습니다.
너무 어려웠기 때문에 책에서 답을 찾고 싶었습니다.
책을 읽으며 사람에게 받지 못한 위로를 받았습니다.
제가 위로받았던 것처럼
위로를 드리고 싶어 책을 쓰기 시작했습니다.
제가 쓴 글과 하나의 문장이 당신에게 위로가 되었으면 좋겠습니다.
이 책에 공감과 위로를 가득 담았습니다.
힘들때 마다 꺼내보고 싶은 책이 되길 바랍니다.
내가 틀린 것인지 너무 괴로울 때, 결국은 나에게 나답게 살라고 말했습니다.
가장 사랑해야 하고 이해해야 하는 사람은 바로 자신입니다.
타인의 시선과 눈치를 보느라 자신을 힘들게 하는 모든 이에게 힘이 되길 바랍니다.
인간관계를 고민하며 스스로를 괴롭혔던 사람.
글 쓰는것을 좋아해 글을 쓰기 시작했고 글을 쓰며 행복했다.
지금도 인간관계가 어렵지만
최소한 남에게 이해받으려, 맞추려 애쓰지 않는다.
나는 나답게 살아가고 있다.
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